CONSELLS PER INDISPOSICIONS I SITUACIONS LLEUS: acetona, diarrea, refredats, mal d’orella

Davant de malalties agudes lleus o indisposicions moltes vegades no és necessari o ni tan sols és indicat un tractament homeopàtic.

Veurem les més comuns, amb les mesures higièniques i/o de dieta aconsellables, i també algun consell homeopàtic.

 

• Acetona. Relativament freqüent en febres i per excés de greixos o un exercici físic sobtat en nens predisposats. Es nota amb vòmits i una olor especial de l’alè, com a pomes o ametlles…o a l’acetona de les ungles.

No greixos: xocolata, ous, mantega, llet, formatges…

SÍ lactis desnatats, menjars amb sucre integral, fruites seques (panses, figues, orellanes, prunes), melmelades, confitures, plumcake de fruites, sucs de fruita. Carn, peix i pollastres sense greix, bullit o a la planxa. En cas d’urgència, refrescos amb gas (per exemple Fanta i Coca-cola!). Verdures, sopa de pasta amb brou vegetal o desgreixat. Pa torrat amb pernil dolç baix en greix.

Entre els medicaments homeopàtics més freqüents (apart del de fons) podem trobar: phosphorus, arsenicum album, pulsatilla. No donar-los pel vostre compte a no ser que sigui el medicament de fons.

 

• Diarrea. Una diarrea aguda sense febre ni vòmits es comença tractant amb dieta durant 2-3 dies. Si a més a més hi ha febre (més de 38º més de 12 hores), vòmits repetits o sang consulteu-nos.

Les primeres 24 hores només a base d’arròs, pastanaga i poma en totes les variants (brou o suc, puré o farineta, junt o separat, bullit, rallat…)

Prevenir la deshidratació amb líquids abundants: aigua, sucs, infusions.

Després es pot anar introduint: iogurt desnatat, plàtan, melmelada de poma, de codony, pa torrat, peix blanc, pollastre sense pell, bullit o a la planxa, pernil dolç, sopa de caldo feta amb pollastre sense pell, pastanaga i porro o ceba amb pasta de sopa, macarrons blancs. Va molt bé l’orxata natural.

Només en cas d’emergència, elegir entre un dels següents:

Arsenicum album 30 ch o k: febre, xafament, diarrea debilitant, s’ha menjat o begut aigua d’origen dubtós o en mal estat.

Phosphoric acid 30 ch o k: diarrea molt abundant que no debilita, o pel contrari que debilita exageradament, sense còlic, sobre tot després d’un esgotament.

Veratrum album 30 ch o k: amb mal de panxa, pal·lidesa,  molta debilitat i cos gelat.

 

Aigua rehidratant (per vòmits i diarrees):

Un vas d’aigua: + unes gotes de suc de llimona

+ un pessic de sal

+ un pessic de bicarbonat

+ una culleradeta de sucre

per vòmits es pren a culleradetes separades, per diarrea a gots.

 

De pas, laxants naturals:

Taronja, kiwi (en dejú), prunes clàudies remullades.

Pa integral i de fibra; segó (una cullerada amb la sopa o verdura o sucs)

Aigua de llinosa (laxant suau apte per nens petits): posar una culleradeta de postra de llavors de llinosa (lli) en remull al vespre amb aigua tèbia, al matí colar-ho i beure-ho de cop o a culleradetes.

 

• Irritació de coll. Refredats. Procurar parlar poc, estar en llocs ben ventilats però sense canvis importants de temperatura ni corrents d’aire.

-llet amb mel i llimona.

-xarop de pi.

-llet d’ametlles dolces o aigua amb dàtils. Bullir 3-4 dàtils naturals o confitats durant 4-5 minuts. Beure calent o fred.

– una ceba partida a la tauleta de nit.

– xarop fet amb 1 litre d’aigua, una poma, 4 cullerades de mel i farigola. Bullir mitja hora, treure la farigola i triturar. Prendre una cullerada diverses vegades al dia.

-Per la mucositat: eliminar lactis, sucre i àcids (taronja…) i veure com va.

 

• Mal d’orella.

-un all escalivat davant de l’orella.

-sal calenta, escalfor.

-oli d’all: posar en un cassó 2 dits d’oli d’oliva verge extra i just escalfar.           Apagar el foc i afegir-hi un all. Quan es refreda ja es pot fer servir. Es posa una goteta tèbia a l’orella. Té efecte calmant, antiinflamatori i antibiòtic natural. Per otitis lleus i inicials és molt eficaç. Es deixa l’all en maceració 1-2 dies i es treu. Es conserva un any en un flasconet fosc.

 

És important l’ambient tranquil, la tranquil·litat, poc soroll. Menjar suau, que no calgui mastegar. Dormir incorporat (estirat augmenta el dolor).

Remeis homeopàtics d’emergència: començar pel remei de fons. Si no funciona o no se sap, es pot donar:

Pulsatilla 30 ch sobre tot per otitis de piscina, també si el nen/a està tou, queixós, sense set.

Chamomilla 30 ch sobre tot si està irritable, amb una galta i/o una orella molt vermella, capritxós, et fa perdre la paciència.

Qualsevol medicament homeopàtic pot estar indicat per una otitis, depèn molt del cas.