TORNADA A ESCOLA: LES MOTXILLES
EL PES DE LES MOTXILLES ESCOLARS Cada any per aquestes dates alguns pares em pregunteu el pes que poden dur els vostres fills i filles a les motxilles, o bé jo us en parlo quan el vostre fill o filla…
L’AIGUA DE MAR ÉS UNA BONA OPCIÓ PER LA NOSTRA SALUT
Ja des de l'antiguitat és coneixen les virtuts i propietats de l'aigua de mar, tant en forma de bany com per ús intern (o sigui, cuinar amb aigua de mar convenientment diluida o beure aigua de mar). I cada cop…
RESIDU ZERO
Us vull recomanar un llibre que m'ha reconfortat i entusiasmat, "RESIDU ZERO, com reactivar l'economia sense carregar-se el planeta", de Joan Marc Simón (Pol.len Edicions). El missatge és "és possible i s'està fent". Es força amè i entenedor, i tot…
POSA CÚRCUMA A LA TEVA VIDA!
La CÚRCUMA és una espècia típica de la cuina índia i oriental, que s'utilitza i troba a tot el món. Té propietats anticanceroses, antiinflamatòries i antiinfeccioses, en especial però no només de tot l'aparell digestiu. La cúrcuma, per poder-la assimilar…
RETINA I DIABETIS
Què és la retinopatia diabètica (RD). És una afectació dels petits vasos sanguinis de la retina -el teixit sensible a la llum de darrera de l’ull-. És la primera causa de la pèrdua de visió en les persones…
PREVENCIÓ DE LES CISTITIS (INFECCIONS D’ORINA)
Per prevenir les cistitis -tant agudes com cròniques- tenim al nostre abast uns coneixements que ens ajudaran: Cuidar la salut intestinal; una microbiota -abans dita flora intestinal- sana és molt important per tenir un sistema immunitari potent i capaç. Limitar…
