{"id":4074,"date":"2014-02-07T12:22:09","date_gmt":"2014-02-07T11:22:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hahnemann.cat\/la-infancia-2\/"},"modified":"2020-02-10T14:55:01","modified_gmt":"2020-02-10T13:55:01","slug":"la-infancia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hahnemann.cat\/es\/la-infancia\/","title":{"rendered":"La Infancia"},"content":{"rendered":"

Podemos dividir la edad infantil en 3 sub-etapas,<\/span><\/p>\n

1 – el beb\u00e9 (0-2 a\u00f1os)<\/span>
\n 2 – el ni\u00f1o \/ la ni\u00f1a (2-7 a\u00f1os)<\/span>
\n 3-2 \u00aa infancia \/ preadolescencia (8-12 a\u00f1os)<\/span><\/p>\n

En el beb\u00e9 y la primera infancia se sientan las bases del desarrollo a todos los niveles: emocional, intelectual, fisiol\u00f3gico, estructural.<\/span><\/p>\n

El beb\u00e9 no tiene autonom\u00eda, su dependencia de los dem\u00e1s es total, se relaciona con el mundo principalmente a trav\u00e9s de la madre (alimentaci\u00f3n, cuidado, movimiento y traslados) pero ya manifiesta sus necesidades y deseos con el lenguaje corporal.<\/span><\/p>\n

El ni\u00f1o entre los 2-7 a\u00f1os-muy aproximadamente-va desarrollando el lenguaje, las habilidades psicomotoras, la sociabilidad y va progresando en la autonom\u00eda y el descubrimiento del mundo que le rodea. El juego, el mundo m\u00e1gico, la fantas\u00eda tienen una vital importancia.<\/span><\/p>\n

En la segunda infancia y preadolescencia el ni\u00f1o sigue ampliando su c\u00edrculo vital, y los amigos y la vida social independiente de la familia adquieren m\u00e1s importancia. A nivel de crecimiento f\u00edsico y de salud es una etapa de mayor estabilidad, los cambios no son tan bruscos. Al acercarse la adolescencia todo el panorama cambia de nuevo, y de manera brusca.<\/span><\/p>\n

El beb\u00e9 y el ni\u00f1o \/ a tienen unas necesidades y caracter\u00edsticas espec\u00edficas de esta etapa de la vida y otros que corresponden a su personalidad, a su individualidad. Reconocerlas y ayudarles en su camino es una tarea de toda la sociedad, pero en primer lugar de la familia.<\/span><\/p>\n

Hay que saber dejar espacio y al mismo tiempo establecer l\u00edmites. En la educaci\u00f3n general del ni\u00f1o y en la convivencia las pautas y normas son marcos de referencia no debe ser r\u00edgidos sino flexibles, pero deben existir y ser estables y coherentes.<\/span><\/p>\n

Esto es v\u00e1lido tambi\u00e9n respecto a la alimentaci\u00f3n, horarios, h\u00e1bitos…<\/span><\/p>\n

HIGIENE Y ALIMENTACI\u00d3N<\/span><\/p>\n

El ni\u00f1o aprende b\u00e1sicamente por imitaci\u00f3n, sigue el ejemplo de lo que ve; as\u00ed pues no sirve de nada decirle \u00abcome fruta\u00bb o \u00abl\u00edmpiate los dientes\u00bb si ve que los padres no lo hacen (y esto es igualmente v\u00e1lido en los modelos de conducta o valores que las queremos transmitir).<\/span><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1l es el mejor momento para introducirlos en los h\u00e1bitos y cambios en alimentaci\u00f3n e higiene?<\/span><\/p>\n

Hay unas referencias generales, pero siempre hay que escuchar y observar al ni\u00f1o: el mejor momento suele ser cuando muestra inter\u00e9s o curiosidad.<\/span><\/p>\n

Hacia los dos a\u00f1os el ni\u00f1o ya puede comer solo (algunos ya empiezan a a\u00f1o) o con un poco de ayuda, se sabe limpiar la cara y las manos, colabora al vestirlo y desvestirse, empieza a controlar los esf\u00ednteres durante el d\u00eda, habla, ya empieza a manipular (y hacer funcionar) los mandos a distancia …<\/span><\/p>\n

La higiene corporal:<\/span><\/p>\n

– Ba\u00f1o o ducha: hasta aproximadamente los 7 a\u00f1os quiz\u00e1s es m\u00e1s adecuado y disfrutan mucho m\u00e1s del ba\u00f1o. Durante los meses fr\u00edos no hay ba\u00f1arlos cada d\u00eda, no enjabonar del todo cada d\u00eda, en todo caso es un rato de juego y relax. El jab\u00f3n o gel de ba\u00f1o tambi\u00e9n disuelve la capa lipidica (grasa) protectora de la piel. Lavar la cabeza siempre que est\u00e9 sucio, como referencia entre 1 y 2 veces por semana.<\/span><\/p>\n

– Los dientes: ense\u00f1arles desde peque\u00f1os a limpiarse los dientes con un buen cepillo, como m\u00ednimo una vez-y mejor dos-al d\u00eda. Lo m\u00e1s importante es despu\u00e9s de la cena.<\/span><\/p>\n

\u00bfQuien conoce a alguien que se limpie los dientes despu\u00e9s de merienda?<\/span><\/p>\n

\u00bfA cu\u00e1ntas escuelas tienen facilidades para que los ni\u00f1os se limpien los dientes despu\u00e9s de comer?<\/span><\/p>\n

– Las u\u00f1as. Es com\u00fan que el ni\u00f1o peque\u00f1o no se deje cortar las u\u00f1as, hasta el punto de que en algunos casos hay que hacerlo cuando duermen profundamente… o ni as\u00ed. Es importante cortarlas de manera que no se le claven en la carne. Las u\u00f1as de los pies m\u00e1s rectas (pero no totalmente rectas) que las de las manos.<\/span><\/p>\n

– El calzado – descalzos. El calzado debe ser C\u00d3MODO, que deje respirar los pies. Vigilar que no les quede peque\u00f1o; el pie de los ni\u00f1os crece deprisa y muy de golpe. Controlar peri\u00f3dicamente-cada mes-; un buen m\u00e9todo consiste en hacer una plantilla del pie con el ni\u00f1o de pie sobre una cartulina o cart\u00f3n. Delante o el tal\u00f3n se a\u00f1ade una solapa de un cm. y debe entrar bien dentro del zapato. Si justa hay que empezar a pensar en ir a la zapater\u00eda. Si no cabe, hay que ir corriendo.<\/span><\/p>\n

Les va muy bien ir descalzos (o con calcetines) por terrenos irregulares, pues les refuerza las estructuras del pie y les ayuda a evitar el \u00abpie plano\u00bb, normal hasta que tienen unos 3-4 a\u00f1os.<\/span><\/p>\n

– Las orejas. Limpiarlas s\u00f3lo por fuera y la parte externa (alrededor del conducto).<\/span><\/p>\n

ALIMENTACI\u00d3N<\/span><\/p>\n

Seguir las orientaciones del \/ la pediatra teniendo en cuenta tambi\u00e9n las circunstancias personales del beb\u00e9 o ni\u00f1o. Como visi\u00f3n general,<\/span><\/p>\n

0-6 meses: lactancia exclusiva, materna siempre que sea posible.<\/span><\/p>\n

7-12 meses: introducci\u00f3n progresiva de las frutas, cereales, verduras, m\u00e1s adelante legumbres, l\u00e1cteos, yema de huevo. El ritmo de introducci\u00f3n, orden y cantidad depender\u00e1n de cada situaci\u00f3n. Si el beb\u00e9 crece sano y en armon\u00eda es un buen indicador. Se aconseja seguir con lactancia materna.<\/span><\/p>\n

1-3 a\u00f1os: introducci\u00f3n y generalizaci\u00f3n de todos los grupos de alimentos. Introducci\u00f3n de carnes y pescados, gluten, clara de huevo … a partir del a\u00f1o (alrededor de).<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 hacer con:<\/span>
\n – Los fritos y rebozados: los puede comer con moderaci\u00f3n siempre que tenga buena salud.<\/span>
\n – El chocolate: lo ideal ser\u00eda evitarlos hasta los 7 a\u00f1os! O sea, cuanto menos mejor.<\/span>
\n – La boller\u00eda y az\u00facares refinados. Mucho mejor integrales y caseros o de pasteler\u00eda. Con mucha moderaci\u00f3n pues suelen ser deficitarios en micronutrientes. A los ni\u00f1os hiperactivos los az\u00facares les pueden presentar especialmente mal.<\/span>
\n – Las golosinas (\u00abchuches\u00bb) Intentar sustituirlas por frutos secos. O \u00abchuches\u00bb saladas.<\/span>
\n – Los helados: mejor artesanos o hechos en casa. Evitar los colorantes y los de agua.<\/span>
\n – Las vitaminas y suplementos: muchas veces no son necesarios. Pero como siempre hay que individualizar.<\/span><\/p>\n

3-8 a\u00f1os: suelen comer de todo si en casa lo ven.<\/span>
\n 9-12 a\u00f1os: Suelen llegar, si no lo han hecho antes, las bebidas de cola y extractos, la \u00abcomida basura\u00bb.<\/span><\/p>\n

SITUACIONES ESPEC\u00cdFICAS<\/span><\/p>\n

Consultar con el pediatra o el psic\u00f3logo, seg\u00fan el caso.<\/span>
\n – Enfermedades de repetici\u00f3n: resfriados, bronquitis, otitis, diarreas, anginas…<\/span>
\n – Alergias<\/span>
\n – Problemas de crecimiento<\/span>
\n – Trastornos del sue\u00f1o: insomnio, terrores nocturnos, el ni\u00f1o no quiere dormir solo.<\/span>
\n – Caries, ortodoncias, plantillas…<\/span>
\n – La guarder\u00eda<\/span>
\n – Problemas escolares: dislexia (problema en la lectura y escritura), dislalia (dificultades en la pronunciaci\u00f3n), atenci\u00f3n y motivaci\u00f3n. Los excesos.<\/span>
\n – El tartamudeo (\u00abtartamudeo\u00bb) Hacia los 3-4 a\u00f1os puede ser normal si dura poco tiempo y no es generalizado; el pensamiento va m\u00e1s r\u00e1pido de lo que pueden habla y hay acompasar-lo.<\/span>
\n – Las vacunas.<\/span><\/p>\n

LA SALUD EMOCIONAL EN LA INFANCIA<\/span><\/p>\n

Adaptaci\u00f3n a la escuela \/ guarder\u00eda. En t\u00e9rminos generales, el ni\u00f1o no est\u00e1 \u00abmaduro\u00bb para la escuela (f\u00edsica y emocionalmente) hasta los tres a\u00f1os de edad. La edad peor para empezar a ir a la guarder\u00eda es de los 9 meses a los 2 a\u00f1os y pico, especialmente hasta los 20-22 meses. Si hay que hacerlo a toda costa, procurar que sea el m\u00ednimo horario posible, empezar progresivamente y que el ambiente sea familiar.<\/span><\/p>\n

A nivel individual, aparte de las ganas de ir, un ni\u00f1o est\u00e1 maduro cuando ya camina y come solo, pide pipi y caca, habla.<\/span><\/p>\n

El ambiente familiar. Las ausencias por trabajo o viajes largos, ingresos hospitalarios, divorcio de los padres, muerte, son siempre un motivo de estr\u00e9s para el ni\u00f1o, no importa lo peque\u00f1o o \u00abpasota\u00bb que parezca. Hay que decir siempre la verdad. Como se diga depender\u00e1 de la edad del ni\u00f1o y de su car\u00e1cter, pero nunca se debe mentir, es la peor respuesta. Hay que adaptar las explicaciones a la madurez del ni\u00f1o \/ a. Cuando hacen la pregunta, pueden entender la respuesta. Tambi\u00e9n depender\u00e1 de la duraci\u00f3n de la separaci\u00f3n. Explicar, aclarar, tranquilizar, transmitir amor y afecto.<\/span><\/p>\n

La sobreprotecci\u00f3n y el abandono. Son los dos extremos, y ya se sabe que los extremos se tocan. Con sobreprotecci\u00f3n el ni\u00f1o no crece emocionalmente. Cabe preguntarse si la estamos sobreprotegiendo cuando retrasado o da un salto atr\u00e1s a nivel emocional o de conducta: comer solo, vestirse, control de esf\u00ednteres, lenguaje verbal y corporal…<\/span>
\n Con abandono el ni\u00f1o no crece f\u00edsicamente. Puede ser real o que el ni\u00f1o lo viva as\u00ed. El abandono puede ser afectivo, por dificultades de los padres para manifestar cari\u00f1o, para no hacerle caso necesario. Cuenta con la televisi\u00f3n como \u00absustituto\u00bb o el concederles todos los caprichos.<\/span><\/p>\n

Las actividades extraescolares. Hay que tener en cuenta los siguientes factores: en primer lugar el inter\u00e9s personal del ni\u00f1o en la actividad, que tenga tiempo de jugar y estar con la familia. Que no ocupen todas las tardes de la semana. Valorar las que no son una prolongaci\u00f3n de la actividad escolar.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Podemos dividir la edad infantil en 3 sub-etapas, 1 – el beb\u00e9 (0-2 a\u00f1os) 2 – el ni\u00f1o \/ la ni\u00f1a (2-7 a\u00f1os) 3-2 \u00aa infancia \/ preadolescencia (8-12 a\u00f1os) En el beb\u00e9 y la primera infancia se sientan las bases del desarrollo a todos los niveles: emocional, intelectual, fisiol\u00f3gico, estructural. El beb\u00e9 no tiene…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[],"class_list":["post-4074","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-temas-de-salud","entry","no-media"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hahnemann.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4074","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hahnemann.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hahnemann.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hahnemann.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hahnemann.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4074"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.hahnemann.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4074\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4688,"href":"https:\/\/www.hahnemann.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4074\/revisions\/4688"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hahnemann.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4074"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hahnemann.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4074"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hahnemann.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4074"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}